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睡眠健康住宅『GRANZ』~睡眠をテーマにした住宅を監修。

SLEEP FIRST HOUSINGのモデルハウスが、岡山市RSKハウジングプラザ展示場にオープン。エス-バイ-エル-カバヤの最上級モデル。寝室環境にとどまらず、質の高い睡眠に繋がる暮らし方を家族の一日というトータルな視点で捉えたスリープ・ファースト・ハウジングの思想。上質の眠りから始まる健やかな暮らしを提案する、この新しい形の住宅を監修いたしました。

詳しくはコチラをご覧ください。→ https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000013.000020988.html

 

 

 

 

 

 なぜ一流のひとはみな「眠り」にこだわるのか?

IMG_2003佐藤可士和氏推薦! 「仕事のクオリティは、良質な睡眠から」 今、 あらゆる世界の一流の人は「眠り」に注目している。アスリートなどがマットレスや枕にこだわるのもしかり。就寝・起床時間を死守するという経営者は多い。 寝る間を惜しんで働く。眠れれば床でもいい…。そんな時代は終わった。ハイパフォーマンスを上げるには、睡眠の質が最重要なのだ。今日一日、冴えた頭で集 中できるかは、朝目覚めるまでにもう決まっている。どんな時間術より睡眠術を身につける方が仕事の効率アップにつながる。老舗寝具メーカーの社長として最 先端の寝具の開発に日々勤しみつつ、快眠プロデュースでも活躍する著者が、ビジネスマンに快眠法を伝授する。

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